Söndagen den 31/10 kommer Stefan Ågren till Xplore Fitness och håller en workshop i olympiska lyft, ryck (snatch) och stöt (clean & jerk)! Läs mer och anmäl dig här!
Uncategorized
13 inlägg
Nu i veckan så lägger i till en ny typ av pass, Mixpass nivå 2. Det kommer till en början vara en till två gånger i veckan (oftast måndag och torsdag). Ett pass för dig som tränat vår träning ett tag och som vill lära dig/ha lite mer utmanade […]
i och med de nya reglerna som gäller från och med den 25 maj 2018 avseende behandling av personuppgifter (GDPR) har vi uppdaterat vår integritetspolicy. Du hittar dessa på http://www.xplorefitness.se/integritetspolicy/.
Onsdagen den 30 augusti har vi en komprimerad utbildning i Hjärt-/lungräddning på Xplore Fitness i Örebro. Vi får lära oss hur man gör HLR på både barn och vuxna! Tid: 18.00-20.30 Plats: Lilla salen på Xplore Fitness, Skomaskinsgatan 6 (nära NetOnNet) Instruktör: Jonathan Ardhage (Ambulanssjuksköterska) Kostnad: Gratis för medlemmar på […]
Nu har vi fyllt på frysen med Foodbox-lådor! En nyhet är Veggie Burger! Saftiga bön- och kikärtsbiffar med tomat-quinotto, edamamebönor, soltorkade tomater, grillad zucchini, paprika, ärtpesto och sellericrème. Energiinnehåll per portion: 512 kcal varav protein 19 g.
Som första gym i Örebro så börjar vi nu sälja välsmakande frysta matlådor från Foodbox. Foodbox rätter innehåller en bra balans av protein, långsamma kolhydrater och naturliga fetter. Den passar alla åldrar, kvinnor och män och oavsett vilken nivå du har på din träning. Det tar bara 6-8 minuter att […]