Vi har skaffat in lite nya redskap. Vi har nu jerkblocks och en fatbar/apollonstång (för de som vill träna greppet). Vi har också en Saftey Bar- stång som passar den som vill köra backsquat med har problem med axlar eller om du har svårt att få till fronstsquat för att […]
Uncategorized
14 inlägg
Torsdagen den 28/0 så börjar nästa period med PT-gruppen ”Bli en pigg senior” Nu finns det även en grupp som tränar en gång per vecka Läs mer och anmäl dig här!
Är du över 65 år, förtidspensionär eller sjukpensionär så har du nu möjlighet att köpa ett Seniorkort Priset är 225 kr per månad Du får då tillgång till att träna på egen hand måndag till fredag 07.00-16.00 (sista insläpp 15.00). Du har bara en måndas bindningstid på detta avtal. Du […]
I vår nya app som du hittar på Appstore och på Google Play kan du nu förutom att boka pass, öppna dörren och checka-in.
Välkomna på ett roligt extra långt Halloweenpass lördagen den 5/11 08.30-10.00 Instruktörerna Emelie, Johan, Nova , Magnus & Maria håller i passet. Vill man så får man gärna klä ut sig. Kan ge extra stilpoäng men så klart frivilligt. Varmt välkomna
Du kan prova på två av våra gruppträningspass eller egenträning gratis! I det nya bokningssystemet så ”köper” du ett gratis klippkort som gäller på två gruppträningspass (kan bara köpas en gång per person). Dessa två klipp kan du utnyttja när du vill under 3 månaders tid. Här ”köper” du ditt […]