Nya tider 2/12 till 16/12!
Håller ditt barn på med gymnastik och vill lära sig/träna på vissa övningar så är detta något för han/henne!
Vi erbjuder exklusiva gymnastikgrupper för den som har grunderna i gymnastik/cheerleding och som vill utveckla sig ännu mer. Även om vi inte har en gymnastikssal så har vi redskap som t.ex. airtrack, air-rollers, trampett, flickiskudde, tjockmattor och andra mjuka mattor som gör att deltagarna kan utvecklas på dessa mer grundläggande övningar. De som vill kan även klättra i vår armgång och bland våra räcken och ringar.
Genom att vi har relativt få deltagare gör att fokuset kan vara större på att hjälpa gymnasten med det den just behöver.
Handvolt och volt
Fokuset på denna grupp är att träna på sina handvolter, men deltagarna får även träna på sina framåtvolter. Det blir också en del övande på handståndet. Deltagarna får hjälp på den nivå de ligger på. Har man bra koll på handvolt och volt så kan dessa sättas ihop. Vi kan också öva på volter med halv vändning.
Flick-flack och salto
Fokus på denna grupp kommer att vara att träna på sin flick-flack (även kallad flickis), men deltagarna kommer även prova på bakåtvolter
Deltagarna får hjälp på den nivå de ligger på. Har man bra koll på sina rondater kan vi även sätta ihop rondat-flickis (och ev. salto)
Det är bra om man har gått/går på gymnastik (eller lärt sig på egen hand) och har dessa förkunskaper.
Kullerbytta
Hjulning
Sparka upp på händer mot vägg (själv)
Gruppen är för barn födda 2018 och äldre.
Tiden på gruppen är 15.45-16.45
v.49
Flickis – Tisdag 2/12
v.50
Flickis – Torsdag 11/12
v.51
Flickis – Tisdag 16/12
Priser är 100 kr/tillfälle
Max deltagare per grupp är 9 st
Du som förälder får gärna stanna och träna själv medans ditt barn tränar!
Instruktör är Mattias Ögren som har över 15 års erfarenhet av att vara ledare i truppgymnastik där han tränat både gymnaster från barn upp till SM-nivå och har själv tävlat på hög nivå. Han har under flera år hjälpt till med GF Örebros Elittrupp med en del av deras fysträning.
Anmälningsformulär
(får du inget automatiskt bekräftelsemail så kolla i spamfoldern eller kontakta oss)
Anmälningsformuläret används även om gruppen är full och du vill ställa barnet på reservplats. Om gruppen blir full får du ett meddelande inom någon dag om att ni är placerade i kö.
Dina uppgifter lagras. För mer information om hur vi behandlar dina personuppgifter, vänligen läs vår integritetspolicy.