För vem?
- För dig som vill lägga stor vikt vid att hålla dig stark och pigg upp i åldrarna
- Vi kommer träna balans, styrka och uthållighet för att du ska få en så allsidig träning som möjligt
- Vi kommer vara en mindre grupp vilket både skapar en härlig gemenskap med andra deltagare och att coachen kommer kunna se och hjälpa just dig på ett bra sätt
Vad ingår?
- Träningspass tillsammans 1 eller 2 ggr/v i en mindre grupp
- Tillgång till gym mellan 08.00-15.00 på vardagar på Xplore Fitness
- Coaching från välutbildad personlig tränare
- Kaffe tillsammans med de andra deltagarna efter passen
Vill du prova på vår seniorträning så kör vi två gratispass
Torsdag 10.10-11.10 den 15/1 (inställt pga få anmälningar) och 22/1
Anmäl dig till den via formuläret här under
1 ggr/v
Omgång 1 VT 2026 (7ggr)
To 29/1- to 28/3
Uppehåll v.8
Torsdagar 10.10-11.10
Pris: 875 kr (du kan även köpa klippkort om du vet att du kommer missa flera gånger under en period (140 kr/klipp)
2 ggr/v
Omgång 1 VT 2026 (10 ggr)
Må 12/1- To 12/2
Måndagar: 09.00-10.00
Torsdagar: 09.00-10.00
Pris: 1250 kr (du kan även köpa klippkort om du vet att du kommer missa flera gånger under en period (140 kr/klipp)
Nästa omgång börjar v.9
Köper du klippkort har du tyvärr inte fri tillgång till anläggningen mellan gångerna.
Coach
Frågor
Mattias Ögren, 070-388 25 59
Anmälningsformulär
(får du inget automatiskt bekräftelsemail så kontakta oss)
Dina uppgifter lagras. För mer information om hur vi behandlar dina personuppgifter, vänligen läs vår integritetspolicy.