Vi erbjuder nu en av de nyaste trenderna inom träning, Hyrox! Hyrox är en träningsform som kombinerar löpning med stationer med olika funktionella övningar. Hyrox passar alla då vi kan anpassa det till din nivå. Kan du inte springa så löser vi det med andra konditionsredskap! Läs mer om våra […]
Mattias Ögren
13 inlägg
Är du över 65 år, förtidspensionär eller sjukpensionär så har du nu möjlighet att köpa ett Seniorkort Priset är 225 kr per månad Du får då tillgång till att träna på egen hand måndag till fredag 07.00-16.00 (sista insläpp 15.00). Du har bara en måndas bindningstid på detta avtal. Du […]
I vår nya app som du hittar på Appstore och på Google Play kan du nu förutom att boka pass, öppna dörren och checka-in.
Få lite träningsinspiration till det nya året! Testa pass som t.ex. Soma Move, Funky Flowtank, Box, Yoga, P.E. One och AfHo. Dessutom föreläsningar och Workshops! Läs mer och anmäl er här!
Medlem med halv- eller helvårskort som ”värvar” en ny medlem som köper årskort får en extra gratismånad på sitt träningskort! Har du ett 10-kort och ”värvar” ny medlem till årskort får du 2 extra gånger på ditt kort. Den värvade medlemmen behöver bara ange vem den blivit värvad av när […]
Lyftardag med Styrkebyrån söndagen den 25 november (1 plats ledig) Vi har bokat in Johanna Barvelid och Clara Fröberg från Styrkebyrån för en hel dag med tre olika workshops. Under en dag fördjupar vi oss i knäböj, marklyft och pullups. Under en workshop går vi under två timmar igenom teoretiskt […]