Xplore Fitness Battle 2024


Lördag 13 april 2024 kommer vi på Xplore Fitness anordna en tävling i Funktionell fitness!

Det kommer att finnas tre klasser:
Nybörjare/Skalad:  dam-dam (Full) och herr-herr (full)

Standard:  dam-dam (full) och herr-herr (full)

Ungdomsklass:  individuell klass (Ålder födda 2008-2011) (full)

Tider:
Incheckning sker mellan 7.30-7.50.
Samling och genomgång av dagen och eventen kommer ske i den stora salen 8.00.
Första start 9.15 och alla kör 4 event.
Prisutdelning senast 19:00 (tiderna är preliminära).

Pris: 995kr/lag och 300 kr/ ungdomsklass
I anmälningsavgiften ingår en t-shirt till alla deltagare. Vi kommer även ha fina priser från våra sponsorer till de som hamnar på pallen.
Ni anmäler er i formuläret nedan och anmälan är bindande. Vid sjukdom/skada kan platsen överlåtas till något annat lag utan extra kostnad.
Ni betalar via swish (hör av er om ni behöver faktura).

Vi kommer ha en kiosk på plats där vi säljer fika, bars och frukt. Det kommer även finnas foodbox till försäljning ( finns tillgång till micro).

Adress: Skomaskinsgatan 6, 70227 Örebro
Gratis parkering finns utanför gymmet.

Kravprofiler:
Nybörjare/Skalad– Är ni sugna på att testa på det här med att tävla för första gången, eller känner att ni har några moment kvar att lära er innan ni tar steget upp på nästa nivå. Då är detta klassen för er.
Marklyft: 80/60 kg
Clean & Jerk: 47.5/35 kg
Power Snatch: 35/25 kg
Thrusters: 35/25 kg
KB-svingar: 16/12 kg
Hantel övningar: 17,5/12,5 kg
Toes to parallell: någon i laget
Wallwalks: någon i laget
Single unders: Ja
Pull- ups: eventuellt kan några reps dyka upp i finaleventet

Standard
Marklyft: 100/70 kg
Clean & Jerk: 60/45kg
Power Snatch: 45/35 kg
Thrusters: 45/35 kg
KB-svingar: 24/16 kg
Hantel övningar: 22,5/15kg
Toes to bar: Ja
Kippade handstand push-ups: någon i laget
Double Unders: någon i laget
Rope Climbs: någon i laget
Chest to bar: eventuellt kan några reps dyka upp i final-eventet

Ungdomsklass
Marklyft: 40 kg
Clean & Jerk: 25kg
Thrusters: 20 Kg
KB-svingar: 12 kg
Hantel övningar: 10kg
Wallwalks: Ja
Toes to parallell: Ja
Single Unders: Ja
Pull-ups: eventuellt kan några reps dyka upp i finaleventet

ANMÄLAN
Antal platser är begränsat per klass och anmälningarna kollas av manuellt, så har du anmält dig så kan du få meddelande om att er klass är full, även om du fått ett automatisk bekräftelsemail. Ni blir då uppsatta på reservlista. Alla klasser är fulla, men anmäl er så sätts ni på reservlistan.

    Deltagare 1

    Namn

    Epost

    Mobil

    Tröjstorlek

    Deltagare 2 (behövs ej om ungdom)

    Namn

    Epost

    Mobil

    Tröjstorlek

    Vilken klass vill ni/du tävla i?

    Lagnamn

    Stad (valfritt)

    Om du är under 18 år, behövs målsmansuppgifter (och godkännande)

    Namn (målsman)

    Epost (målsman)

    Mobil (målsman)

    Ev. meddelande