Måndagen den 6/11 så börjar nästa period med PT-gruppen ”Bli en pigg senior”
Läs mer och anmäl dig här!
Måndagen den 6/11 så börjar nästa period med PT-gruppen ”Bli en pigg senior”
Läs mer och anmäl dig här!
I denna grupp tränar bl.a. kroppskontroll, balans, styrka och kondition. Alla kan vara med och vi anpassar övningarna efter individ och förmåga! […]
Söndagen den 8 januari 2017 kommer det anordnas en rolig, inspirerande och svettig träningsdag! Arrangör är Xplore Fitness Träningscenter i Örebro i […]
Nu har vi fyllt på frysen med Foodbox-lådor! En nyhet är Veggie Burger! Saftiga bön- och kikärtsbiffar med tomat-quinotto, edamamebönor, soltorkade tomater, […]
Nu i veckan så lägger i till en ny typ av pass, Mixpass nivå 2. Det kommer till en början vara en […]