För tredje året i rad kör vi One Hour LongCycle. Den här gången går insamlingen till MS-forskning. Alla kan delta, det är inte alls tekniskt avancerat eller tungt! Vi kommer vara på plats 1 timme innan för de som vill testa, prova på teknik eller bara hänga o ladda lite. […]
Träningföralla
3 inlägg
Vi vill att alla ska veta hur bra och rolig träning kan vara. Därför erbjuder vi alla 1 gång gratis provträning. Boka in dig via bokningsfunktionen på valfritt pass och kontakta oss via mail eller via kontaktformuläret. Varmt välkommen!
Den 9/5 startar vi nästa Introduktionsutbildning. Perfekt för dig som vill komma igång med träningen. Vi kommer att gå igen de vanligaste övningarna och redskapen som vi använder dagligen i våra populära pass, allt från burpees till marklyft. Utbildningen är 3 veckor lång med 2 pass i veckan, måndagar 18:15 […]