På Xplore Fitness bedriver jag Personlig träning och Massagebehandlingar
Erfarenhet
Jobbat på Örebro Rehabcentrum med massage, rehabilitering och träning i ca 10 år
Utbildningar
• Idrottslärare – Örebro Högskola, 2 år
• Tillämpad idottspsykologi – Örebro Högskola 1 år
• Personlig tränare steg 1 – Personal Trainer School
• 3D-Funktionsträning Modul 1-3 – 3D-Funktion.se
• Kettlebells steg 1 – Eleiko
• Kettlebell Foundation Instruktör 1 – Kettlebells.nu
• FMS (Functional Movement Screen) Level 1 – Functionalmovement.com
• Crossfit trainer Level 1 – Crossfit.com
• Stott Pilates Matwork Essestiell & Intermediate – Stockholm Pilatescenter
• MFT – Utbildning för sjukgymnaster i rehabträning – Örebro Rehabcentrum
• Stabiliseringsträning vid ryggsmärta med Eva Rasmussen Barr – Örebro Rehabcentrum
• Flow Tonic – Bodymindconcept
• Gymstick Pilates – Svenska gymnastikförbundet
• Core – Svenska gymnastikförbundet
• Core – The Academy
• Core – Internutbildning Njoy med Jari Kettola
• Core – SAFE
• Core 1+2+Inspiration – Aerobic Weekends
• Forza – Powerstrike
• Aerobic, Steg 1+2 – Svenska gymnastikförbundet
• Aerobic/Step Grundkurs + Teori – The Academy
• Coaching – The Academy
• Dipl. Massageterapeut + Triggerpunkter och Idrottsmassage – Europeiska Massageakademin
• Funktionell träning – Magnus Ringberg & Monika Björn
• Aktiv och tränare i Truppgymnastik
Exempel på konvent och inspirationsdagar som jag varit med på som instruktör
Aerogym 2007
Inspirationsdag i Coreträning Vadstena
Korpens konvent i Linköping 2008 och 2010
Korpens konvent i Växjö 2009 och 2010
Blogger Bootcamp 2010
Träningsresa till Playitas med Aerobic Weekends 2016
Camp019 2015 och 2016