Vill du komma igång med träningen, få kunskap om grunderna inom funktionell träning eller få en djupare förståelse i vad coacherna pratar om på passen? Nu kan vi erbjuda dig en introkurs som bl.a. syftar till att gå igenom grunderna, gno lite teknik och prova på olika typer av övningar […]
Utbildning
2 inlägg
Den 9/5 startar vi nästa Introduktionsutbildning. Perfekt för dig som vill komma igång med träningen. Vi kommer att gå igen de vanligaste övningarna och redskapen som vi använder dagligen i våra populära pass, allt från burpees till marklyft. Utbildningen är 3 veckor lång med 2 pass i veckan, måndagar 18:15 […]